コラム一覧– archive –

【椅子に座ると腰が痛い原因とは？】 「立っていると平気なのに、椅子に座ると腰だけが痛くなる…。」そんな経験はありませんか？ 実は、このような腰の違和感は珍しいことではないと言われています。座っている時間が長くなると、腰まわりの筋肉や背骨、骨...

【体の左側が痛いときに考えられる主な原因】 「体の左側だけが痛いけど、大丈夫なのかな？」と不安になる方は少なくありません。実は、体の左側が痛い原因はひとつではなく、筋肉や関節の負担だけでなく、神経や内臓、さらにはストレスの影響が関係してい...

【寝違えで脇の下が気になるのはなぜ？】 「寝違えなのに、なんで脇の下まで気になるんだろう？」と思ったことはありませんか。 実は、首だけでなく脇の下の周辺まで違和感や張りを感じる人は少なくないと言われています。ただし、「脇の下そのものが原因...

【寝違えにロキソニンは効果がある？】 「朝起きたら首が動かない…」「寝違えたけど、ロキソニンを飲めば楽になるのかな？」と悩む方は少なくありません。 結論からいうと、ロキソニンは寝違えによる痛みや炎症を和らげる目的で使われることがある薬と言わ...

【飲み込むと首の後ろが痛い原因とは】 「飲み込むと首の後ろが痛いけど、これって喉の病気なの？」と不安になる方は少なくありません。 実は、痛みが出る原因はひとつではなく、首の筋肉や喉の炎症、リンパ節の腫れ、頚椎のトラブルなど、さまざまなケー...

【】 朝起きようとした瞬間、「痛くて体が起こせない…」と困った経験はありませんか。腰が痛くて起き上がれない原因はひとつではなく、筋肉や関節のトラブルから神経の圧迫、場合によっては内臓の病気までさまざまです。 「昨日までは平気だったのに、急に...

【首が短い女性の原因とは？】 「首が短いのは生まれつきだから仕方ないのかな？」と気になる方は少なくありません。実際には、骨格の特徴だけでなく、普段の姿勢や筋肉の状態、体型など、いくつかの要素が重なって首が短く見える場合もあると言われていま...

【】 「首が短いのは生まれつきだから仕方ない」と思っている方は少なくありません。もちろん、骨格や体型の影響を受けるケースはあります。しかし実際には、それだけが原因とは限らないと言われています。 例えば、猫背や巻き肩、ストレートネックなどの...

【腰痛と足のだるさが同時に起こる主な原因】 「腰が痛いだけじゃなくて、足まで重だるい感じがする…。」そんな症状が続くと、不安になりますよね。実は、腰痛と足のだるさが同時に現れる場合は、腰まわりの筋肉だけでなく、神経や血流が関係しているケー...

【】 腰痛が原因で仕事を休むことに、後ろめたさを感じている方は少なくありません。「自分だけが休んでしまうのでは」「周りに迷惑をかけてしまう」と考え、痛みを我慢して出勤するケースもよく見られます。 「少し休んだほうがいいのかな…」 「でも、休...