コラム一覧– archive –

【1. 寝違えとは？原因と痛みが出る仕組み】 寝違えの一般的な定義 「朝起きたら首が動かない」「振り向こうとするとズキッと痛む」──こうした状態を、一般的に寝違えと呼びます。医学的に明確な病名があるわけではありませんが、睡眠中の不自然な姿勢や長...

【① 「首がない」とは？見た目の特徴と感じ方】 「首がない」と感じるのはどんな見た目？ 「首がない人」と聞くと、「首が短く見える」「顔と肩が近い」「首が埋もれている感じがする」こんな印象を思い浮かべる方が多いかもしれません。 実際、鏡を見たと...

【1. 肉離れとは？歩けるけど痛い症状の正体（基本情報）】 肉離れは「筋肉の部分断裂」でも歩けるケースがある 「歩けるけど、動かすとズキッと痛い…これって肉離れ？」こんなふうに感じて検索している人は少なくありません。肉離れとは、筋肉が急に引き...

【1. 腰痛で仕事を休むべきかの判断基準】 痛みの強さや日常生活への支障で判断するポイント 「腰痛があるけど、これって仕事を休むほどかな？」と迷う人は多いです。判断の一つの目安は、日常生活にどれだけ支障が出ているかだと言われています。たとえば...